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便秘能吃土三七，但是一定要在医生指导下正确服用。
土三七属于药食同源，在医生指导下服用，能够起到清热解毒、活血化瘀、消肿止痛等功效，但是对于治疗便秘并无明显效果。便秘通常与饮食不良有关，如果症状较轻，可以通过调整饮食结构，以清淡易消化的食物为主，适当添加高纤维素水果和蔬菜，促进胃肠蠕动，提高胃肠动力，可能会有所改善。在治疗期间，应养成良好生活习惯，适当进行户外运动，促进身体新陈代谢，可能也会有所改善。
如果便秘症状比较明显，应及时前往正规医院治疗。
答 君伪红颜醉问#我最近都在吃三七粉调理身体，但是冬天来了天气比较冷，所以想煮点萝卜和白菜吃，想问吃三七粉的时候可以吃萝卜吗？大众养生网小编解答：吃三七粉的时候最好
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答 鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即
答 食物1：猪肚猪肚甘温，补胃，益气，充饥，止遗精。如果能够和红莲子一起煮烂后服用，补肾效果甚佳。食物2：柏子仁柏子仁味甘性平无毒，它对于劳心过度，心血亏损，精神恍
答 消除失眠所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性，更容易失眠。而当经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放
答 女人的乳头开头和乳腺发育各有不同，乳头的开头和颜色也有许多差别。有时我看见乳房很丰满、美丽的女人，会又惊又羡。不过，也有不少人为乳房感到困扰。未婚的少女乳头多半