糖尿病人能吃茴香吗
香米
糖尿病人一般是可以吃茴香的。
茴香是一种调味品，其营养成分也相当丰富。茴香中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、维生素 A以及钙物质，这些营养成分都是人体所需，如果糖尿病人适量食用对病情有一定的帮助。
除此之外，茴香还是一种中药，有止痛健胃、行气散寒的作用，不仅能够促进消化和预防感冒，对扁桃体炎症和冻伤也有一定的功效，并且也不会造成血糖升高。
糖尿病患者要坚持适量运动，禁止食用高胆固醇和高糖分的食物，少吃主食多吃蔬菜，选择少吃多餐，控制热量摄入。
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