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胃气上逆可以吃山楂、山药、香砂养胃丸等，需要在医生指导下使用。
1、山楂：具有行气散瘀、消化积食等功效，对于饮食积滞引起的上述症状可以起到缓解功效。
2、山药：味甘，归脾、肺经，具有养气养阴、补脾肺肾等功效，对于反酸、腹泻等症状具有治疗功效。
3、香砂养胃丸：由甘草、茯苓、木香等中药制作而成，具有和胃止痛、温中散寒等功效，可以用于吐酸水、四肢倦怠等不适症状的治疗。
除此之外，还可以吃薏米、木香顺气丸、藿香正气水等，平时如果身体出现不舒服的情况，要及时到正规医院就诊。
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