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手腕拉伤韧带一般需要半个月到一个月左右时间可以恢复，但是具体时间也是不能够一概而论的，主要是每一个人的严重程度是不同的。
手腕拉伤韧带之后会伴随肌肤出现明显的肿胀以及疼痛等现象，如果不是特别的严重，通常在半个月左右时间可以恢复，但是对于一些症状表现症状，尤其是已经伴随着明显的炎症物质渗出，可能需要一个月左右时间才能够恢复。
在恢复过程当中需要做好局部的护理工作，短时间内尽量不要做一些手腕的弯曲运动，否则会影响到正常的好转。另外也要配合局部按摩和热敷促进恢复。
答 有时我们在生活中会因为一些微小的细节而被忽视，导致我们的肌肉出现一种受损的状况，就像有时手腕肌肉会受伤一样，身边的人要尽快对病人的手腕受伤的部位进行有效的冷敷，
答 便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
答 鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即
答 食物1：猪肚猪肚甘温，补胃，益气，充饥，止遗精。如果能够和红莲子一起煮烂后服用，补肾效果甚佳。食物2：柏子仁柏子仁味甘性平无毒，它对于劳心过度，心血亏损，精神恍
答 消除失眠所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性，更容易失眠。而当经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放
答 女人的乳头开头和乳腺发育各有不同，乳头的开头和颜色也有许多差别。有时我看见乳房很丰满、美丽的女人，会又惊又羡。不过，也有不少人为乳房感到困扰。未婚的少女乳头多半