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肚子太撑可以通过腹部按摩、散步或者吃水果等来缓解症状，建议根据个人体质选择合适的方法。
1、腹部按摩：肚子太撑的时候，可以适当的对腹部进行按摩，可以促进肠胃蠕动，帮助食物尽快消化。
2、散步：如果肚子太撑，可以在饭后半小时出去散步，可以更好的促食物消化，缓解肚子太撑的症状。
3、吃水果：肚子太撑可以适量的吃一些菠萝或者猕猴桃，这些水果能够帮助食物消化。
除上述常见的方法以外，也可以在医生的指导下服用多酶片或者健胃消食片等药物，缓解肚子疼的症状。
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答 过错又错过问#我昨天晚上喝了很多啤酒，喝完啤酒之后我就觉得肚子一直都是胀胀的，一直都消化不了，很难受，不知道要怎么办才好呢？大众养生网小编解答：如果是因为过量饮
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