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肝肾排毒时间大约在晚上11点到凌晨1点左右，一般需要根据每个人的情况做决定。
肝肾排毒的最佳时间一般是晚上11点到凌晨的1点左右，这个时间段人体处在熟睡的状态，而且肝脏和肾脏的代谢能力比较好，有助于促使体内的有毒物质排出。如果长时间的熬夜，可能会导致肝脏和肾脏内的毒素排出受到影响，容易伴有身体的虚弱。
在日常生活中需要做好护理工作，要促使肝脏和肾脏内的毒素排出，降低肝脏和肾脏病变的发生几率，对身体能够起到保养的好处。
答 自我炒作问#我最近觉得身体不是很舒服，所以去医院检查了一下，医生说我的肝毒比较多，请问一下排肝毒最有效的方法有哪些呢？大众养生网小编解答：可以吃一些无花果，无花
答 ゆ哥就是潮流问#最近感觉很是口渴，经常的想要喝水，但是喝完后还是觉得很渴，都是感觉身体浑身无力，怎么去肝火排肝毒比较的好？大众养生网小编解答：一般在饮食过于辛辣
答 酒精的温度问#我现在就是明显的出现的浑身不舒服的症状，而且自己肝部的不舒服的情况也是比较明显的，检查主要是因为肝毒影响，吃点什么药物是有助于缓解的呢？大众养生网
答 天下第一刀问#你好，我想问问肝脏排毒的话，吃什么中成药比较好呢？患者今年36岁，1年前被医生诊断为肝脏有毒，想用中成药进行治疗，但是又不知那种好。大众养生网小编
答 黑白式﹔忧伤问#我每天都会熬夜，有时候会熬夜到凌晨一两点，我姐说不能熬夜，因为你在睡觉的时候实在排毒养颜，尤其是对我这种爱喝酒的人，每天喝太多酒对肝不好，而晚上
答 凭什么骄傲╮问#我最近看见带油的食物就感觉到恶心，不想吃饭，看东西时间一久就会感觉到模糊，很容易上火，脸上长了好多痘痘，去医院检查说是肝胆问题，因为肝胆排毒不顺