腿脚没劲是什么原因造成的呢？

腿脚利索的人往往行动起来非常的敏捷，而腿脚不利索的人却行动缓慢，难以顺利的开展各项生活事项。其中，最典型的表现就是腿脚没劲，这种现象会给人们的身体带来较大的痛苦，让人感觉到非常难受。下面就来看看腿脚没劲是什么原因造成的呢？希望大家能够了解一下吧。

考虑可能是甲状腺功能减退，糖尿病，腰椎疾病等，建议到医院检查甲状腺功能，血糖糖化血红蛋白，腰椎核磁等以明确诊断针对性治疗。

可以考虑有无压力过大及睡眠不佳的情况，有无高血压及其他长期低头颈椎病的情况的，可以考虑查下头颅核磁共振看看有无小脑异常病变引起的共济失调的症状。

考虑缺钙的症状，建议到医院做个血钙的检查确定，要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。

可能是由于过度劳累所导致的现象，建议平时在工作和学习中要注意劳逸结合，学会放松自我不要给自己太大的压力，保持心情放松。

警惕骨质疏松症，骨质疏松的人骨微结构退变、骨量减少、骨的脆度增高而强度下降，容易骨折。骨质疏松的人大多会腰背痛，直立时后伸或者久坐、久立时疼痛加剧，夜间和清晨醒来时感觉疼痛更重，糖皮质素类激素药物的作用、雌激素和睾酮缺乏都将加速骨量丢失，快速减肥会影响骨密度，减脂肪的同时骨量也会减少，吸烟、酗酒、浓茶、咖啡因造成钙的流失。

随着年龄的增长，骨关节软骨的退变也不可避免，就像出现裂纹的陶瓷，退变到一定程度软骨会一片片地从骨骼上脱落，只是有的人退变的年龄早，有的人退变的年龄晚一些，有的有症状，有的症状不明显。常见的慢性退行性膝关节病患者通常是中老年人，发病缓慢，有劳累史;膝关节疼痛和发僵，活动后减轻，上下楼梯疼痛明显;膝关节活动受限，甚则跛行;膝关节屈伸活动时有摩擦音。