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一般情况下，肝肾不足症的症状表现为失眠多梦，四肢无力，疲倦，食欲下降，肠热盗汗，身体消瘦，夜尿频多，口干舌燥，脱发耳鸣等症状，建议及时到医院进行检查，在医生的指导下进行改善。
建议患者在平时日常生活中应注意调整饮食，注意荤素搭配，保证营养均衡，多吃一些具有补肾作用的食物，比如黑米，黑豆，黑木耳，黑芝麻，韭菜，鸡蛋，海参等，对于补肾有一定的作用，同时在平时养成良好的生活作息规律，早睡早起，不要熬夜。
答 琐碎的苍白问#一到冬天，我的手脚就会很冷，而且会经常口渴，喝了很多水还是不行。我拉出来的尿是黄色的，我很担心是不是我的肝肾出了问题。请问，肝肾不足的症状有哪些呢
答 ╱/独自倚花红问#最近一段时间，老是觉得头晕眼花，看东西的时候，经常会觉得模糊，看不清楚，从网上查到，这是因为肝肾不足造成的，应该吃些什么药调理呢？大众养生网小
答 娘，依然微笑问#最近我的头发老是脱落了，我在电视上看到肝肾不足是会导致脱发的，我很担心我会变成秃头呀，我想找找原因。请问，肝肾不足的原因是什么呢？大众养生网小编
答 空白、的记忆问#我这两天身体不太舒服，经常会感觉很累，而且吃东西都没有什么胃口，后来去医院检查，说是肝肾不足引起的，想知道该怎么进行调理呢？大众养生网小编解答：
答 尽情挥洒问#近几天每每晚上睡觉的时候总会冒冷汗，经过检查才知道自己是因为肝肾不足所导致的。医生嘱咐我说可以通过饮食调理来改善。那么肝肾不足我们应该吃些什么呢？大
答 便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一