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腰椎骨折背部肌肉锻炼是有一定效果的，需要根据个人的情况来选择一些合理的锻炼。
腰椎骨折是由于受到了外力损伤之后所造成的症状，在做完治疗之后，还需要做一些背部的肌肉锻炼，能够达到改善肌肉力量的效果，也可以增加腰椎的稳定性，避免腰椎力量出现不足的状态。可以根据个人情况来选择一些合适的运动锻炼，比如通过散步运动或者仰卧起坐运动来锻炼。
在刚开始锻炼的时候时间不宜过长，如果时间过长的情况下，就有可能会对身体健康造成影响。
答 一、不要做剧烈运动，腰椎矫正之后还是很脆弱的，如果要进行剧烈的运动，特别是腰部运动，会导致矫正的腰椎再次骨折。二、不可睡松软的床铺，只有睡在硬板床铺上才能让腰椎
答 一定要卧床休息，而且是绝对的卧床休息，不能随意乱动，否则是会加重你的情况的。当情况变得好转一点的时候你可以用一下腰围子来帮助你保护你的腰部，然后再适当的增加一点
答 出现腰椎压缩性的骨折后，患者一般会有后背疼痛，不敢活动，而且直立行走非常的困难，严重的会出现后凸畸形，还有的人会出现肿胀，少数人会出现脊髓损伤瘫痪。一旦出现上述
答 腰椎压缩性骨折是属于比较严重的一种骨折的情况，一般都是建议药物或者是与手术相互配合的治疗方法来得到换季额的，一般都是骨折是自己会进行缓慢的愈合的，而且就算是痊愈
答 腰椎骨折的严重程度分为两种，一种是腰椎部位的骨头受挫，所导致的骨结膜表面出现受损的现象，这种情况对于身体的影响不是很大，只要注意多休息，多补充营养即可。另外一种
答 第五骶椎骨折是能够治愈的，一般在骨折后去医院进行接骨治疗，就能够治愈，对正常的生活不会有影响的，建议去医院进行治疗，如果疼痛厉害的话，可以服用止痛药进行缓解治疗