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可通过饮食改变、日常护理、植发等方法让头顶头发变多，应长期坚持，可改善症状。
1、饮食改变：平时多吃一些蔬菜水果，补充人体蛋白质，多吃一些黑芝麻、枸杞、红枣、坚果等对头发生长有好处的食物。
2、日常护理：注意头部卫生、勤洗头，平时可通过按摩头皮的方法，促进头皮血液循环，促进毛囊生长。
3、植发：植发手术通常是指在正常毛囊处提取健康毛囊组织，移植到头发少的部位，当毛囊存活后，可在移植部位长出新的毛发，对于解决头顶头发少有明显效果。
平时不要使用刺激性洗发水，尽量避免熬夜。
答 想要让头发变多变厚，关键是要促进头皮毛囊的生长，建议可以用生姜来煮水，要把生姜榨去掉，然后用生姜水洗头，不仅可以刺激毛囊，让头发大量生长，还可以配合着一些指腹的
答 头发稀疏是跟遗传有一定关系的，还有自身的因素，严重缺乏身体所需的多种微量元素也会导致头发稀疏，建议每天多补充维生素c、维生素e、维生素b及维生素a，保持良好的心
答 想要让头发更浓密，可以从饮食方面入手。奇异果是增加头发的很好水果，奇异果含有非常丰富的维生素，所含的ALA酸可以非常有效地帮助头发保持水分，防止头发变得干燥。杨
答 头发天生又细又软，发量少，剃光头是没有作用的，剃光头并不会损伤到头皮的毛囊，而头发的数量和质量，是因为毛囊而导致的，所以剃光头与头发变多变少完全没有关系。如果想
答 男性掉发，一般是因为肾虚的症状导致的，建议要在平时，注意调整好自己的饮食结构，人类的头发成分主要是胶原蛋白，因此，要想使自己前额的头发变多，可以多补充一点胶原蛋
答 建议你多注意饮食，多吃对头发生长有益的食物，如黑芝麻、黑米、核桃等，这些食物中含有丰富的矿物质，可以帮助头发生长。高蛋白饮食中的优质蛋白，瘦肉、鱼虾都能很好的增