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过敏体质一般可以通过远离过敏原、饮食调理、药物治疗等方法脱敏。
1、远离过敏原：在日常生活中尽量避免接触过敏原，还要避免吃一些易过敏的食物，也要勤开窗通风透气，保持室内空气流通，才可减少过敏的发生几率。
2、饮食调理：在饮食上要均衡搭配，尽量避免吃一些油腻和刺激性的食物，比如炸鸡以及辣子鸡等等，另外可以吃些新鲜的瓜果蔬菜，比如芹菜以及生菜和苹果等等，能够提高身体免疫，也能够在一定程度上预防过敏。
3、药物治疗：若是属于过敏性体质，通常可以选择抗过敏针剂治疗，包括葡萄糖酸钙注射液硫代硫酸钠注射液、马来酸氯苯那敏注射液等。
除此之外，还需要适当运动锻炼，能够提高身体的免疫力，如果出现严重过敏的症状，还需要尽快就医。
答 过敏体质没有什么规定说不能吃什么，主要看你对什么物质过敏，你对海鲜过敏，那最好不要吃，如果你对桃过敏，那就别吃，也别碰，很多人对花粉或灰尘过敏，注意不要接触花草
答 為何要流淚问#我妈妈是属于过敏体质，特别容易过敏，平时吃海鲜就不用说了，有时候切菜不小心切到手，破皮了也会发生过敏，痊愈的特别慢，过敏体质应该如何调理？大众养生
答 过敏体质人群的免疫系统功能一般都处于异常状态，容易因为受到刺激而皮肤瘙痒等一系列的过敏反应。而要想彻底治愈，就需要及时查找出过敏原，目前在临床医学上主要是采用血
答 湿疹是一种过敏性皮肤炎症。你在冬天会得湿疹应该是你的皮肤是干性的，冬天的时候天气又格外干燥，所以在这个季节就会发作，得了湿疹的人冬天不能穿毛衣，不能戴围巾，不然
答 亚当与夏娃问#我是那种属于过敏型体质的一类人，一不小心身上就会长一些小红斑点，或者是痘痘之类的东西。所以我很多的护肤品都不敢用，日常生活中也非常的小心，想好好的
答 过敏体质一般要注意对于比较容易过敏的食物不要吃，说是海鱼海鲜之类的食物是非常容易引起过敏的，所以在没有查清楚之前是不能吃的，而且牛羊肉这些比较热的肉类也是非常容