怀孕腰疼怎么办
怀孕腰疼一般需要多注意休息、做好腰部保暖工作、腰部按摩等方式。
1、注意休息:女性在怀孕后出现腰部疼痛,主要是由于子宫增大,压迫到局部组织出现的一种现象,属于正常的生理现象,不要过于担心,多注意休息,避免剧烈运动。
2、做好保暖工作:在怀孕期间还需要做好腰部的保暖工作,不要让腰部受寒受凉,避免经常弯腰或者长时间的久站久蹲。
3、腰部按摩:如果疼痛一直存在,家人需要给孕妇做腰部按摩,促进局部的血液循环,但是按摩的时候要注意力度。
除了以上方法治疗外也可以通过使用药物治疗。
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