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脚筋疼了一般需要多注意休息、热敷、药物等方式治疗。
1、注意休息：脚筋疼可能是由于运动的时候不小心扭伤导致，在平时生活中一定要对双脚进行制动，防止筋膜进一步损伤加重，多注意卧床休息。
2、热敷：脚筋疼的患者也会伴随着局部肿胀，可以通过热毛巾热敷，热敷能够促进局部的血液循环，也能缓解脚筋疼痛。
3、药物治疗：如果疼痛症状比较严重，可以在医生的指导下使用对乙酰氨基酚胶囊、布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠二乙胺乳胶剂（扶他林软膏）等药物。
除了以上方法治疗外也可以通过冷敷等方式。
答 脚内侧筋疼有可能是因为缺钙，还有可能是因为运动不当导致的肌腱受伤，也有可能是因为韧带受伤等，脚毕竟是人体重要的四肢之一，自己肯定也不希望会出什么大问题，再小的症
答 可能是劳累过多或是鞋袜过硬导致的磨损引起了疼痛，另外，局部的流血不畅也可能导致不足的不适感。建议去当地正规的中医寻求针灸、按摩等治疗，疼痛会得到明显的缓解。中药
答 我們都沒錯问#最近一段时间总是觉得走一点路就会有较劲很酸痛的情况，不知道是怎么回事，请问脚筋痛是什么原因造成的呢？大众养生网小编解答：脚筋痛的话可能是因为脚上用
答 引发脚筋痛的原因有很多，有可能是由于患者自身的脚崴造成的，因为脚筋痛是会间接影响脚筋健康的，也有可能是受到重力的撞击造成的，所以此时最好的治疗方法是及时让脚部休
答 脚筋痛可能是因为平时经常不运动然后突然高强度的运动之后导致脚上肌肉酸痛，所以平时应该要注意经常多运动，这样就不会有运动过后脚筋痛了，另外平时也可以通过经常泡热水
答 引发脚后跟筋疼的原因是有很多的，有可能是因为脚后跟发炎导致的，比如跟腱周围炎，也有可能是因为骨折引起的，跟骨下脂肪垫损伤也会出现这种症状，跟骨皮下滑囊炎的现象也