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可以通过局部冷敷、热敷、合理休息等消肿散淤青最快。具体情况需要到医院进行身体相关检查，对因治疗。
1、冷敷：消肿散瘀青最快方法可以通过选择局部冷敷的方法，能够降低局部的血液循环有利于缓解。
2、热敷：消肿散淤青最快的方法，或者也可以通过蒜的局部热敷的方案及按摩，能够促进局部的血液循环有利于消退。
3、合理休息：消肿散淤青最快的方法也可以通过嗓子可以休息，促进身体代谢可以加快缓解。
除以上办法以外还可以通过选择口服药物治疗，具体需要相关检查和治疗。
答 腿摔青了大多数都是由于摔倒造成的软组织挫伤所导致的，一般不会造成多大的伤害，修养一段断时间即可。但是也有少部分人群，会出现不良隐患，所以你要是不放心的话，可以去
答 一般情况下，抽血的时候没有按压好就会出现淤青，过几天就会下去，如果自己实在不放心，可以用热毛巾热敷一下。做热敷有活血散瘀的功效。不要经常用手去按压有淤青的部位。
答 摔伤后形成的膝盖淤青主要是由于淤血没有散去造成的。建议在摔伤后24小时内使用冰袋冰敷，隔天可以用热毛巾热敷。在摔伤的地方可以喷一些云南白药或者红花油等，进行按摩
答 眼睛淤青是由于该部位皮肤皮下出血所致，一般可自行缓解，不需用药治疗，但在出现这种症状时，可以用冷毛巾冷敷，如果几天后症状仍不能缓解，可用毛巾浸湿热毛巾敷于患处，
答 根据患者所说的情况应该是因为外伤引起的，他很有可能会导致出现一些局部的淤血出现阻滞不通的情况，从而引起肿胀和疼痛治疗方面主要是要选择一些有舒筋活血作用的通络止痛
答 离别相思苦问#您好，我的腿上上两天碰到座椅的拐角了，我的腿上有一点乌青了，我平时穿裙子我觉得很难看，怎么办，我想把乌青给消除了，有没有什么好方法？大众养生网小编