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吃完中饭就想睡觉一般是暴饮暴食、习惯、供血不足等原因造成，饭后容易困也可能是生理现象。
1、暴饮暴食：吃过多食物容易造成胃血管扩张，肺血管供血增多，会使脑血管出现减少，容易造成想睡觉，吃过多油腻食物容易造成高血脂，会导致血液循环减慢，造成脑缺氧。
2、习惯：如果在平常中有睡午觉的习惯，吃完午饭后也会犯困，想睡觉。
3、供血不足：一般吃完饭月月会到肠胃内消化食物，可以使脑部血液供应减少，感觉有供血不足，会引起犯困。
答 午夜的阳光问#最近我不知道是怎么回事，晚上睡觉的时候并没有什么感觉，但是早上醒来的时候就会发现脖子上有很多的汗液，汗黏黏的也感觉到十分难受，所以我想知道晚上睡觉
答 出现这种情况可能是体虚上火引起的，在解决方法上可以先进行心情调节，要保持轻松愉快的心情，经常放松，不要一直处于精神紧张的状态，更容易增加疲劳感。建议可以用中药调
答 别无他想问#最近几天喜欢在晚上睡觉之前吃一两根香蕉，想知道晚上在睡觉之前吃香蕉的话，会不会对自己的身体和血压有什么影响？大众养生网小编解答：睡觉之前吃一些香蕉的
答 手脚的发麻的原因比较多，有因为血管硬化缺血的，也有是营养不良或者是压迫性的，所以长期出现手脚发麻的，必须要重视。动脉硬化，特别是脑动脉硬化，会导致脑的局部组织缺
答 笔上粘着他的血问#我最近几天都每天睡到半夜都会醒过来，因为我会感到身上特别的燥热，并且是感到浑身燥热，还会也没有出汗，还有一点点瘙痒的感觉，并且现在是冬天，室温
答 爱自己爱你问#以前我的睡眠质量都挺好，可能是由于最近工作压力比较大，精神比较紧张，晚上到了两点钟都还睡不着觉，听说酵素可以缓解，不知道睡前喝酵素好不好？大众养生