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水样便腹泻，可通过饮食、注意保暖、补液及补充电解质等进行调理，建议在医生的指导下进行调理。
1、饮食：因食用辛辣生冷硬食物导致的水样便腹泻，可在饮食中吃一些清淡易消化的温热流食，还要补充一些新鲜果蔬进行调理。
2、注意保暖：因腹部受凉引起的水样便腹泻，可在日常要及时的添加衣物，也可使用热水袋进行腹部热敷进行缓解。
3、补液及补充电解质：胃肠不适的人也会引起水样便腹泻，可通过多饮水，口服复方电解质溶液进行补充。
除此之外，消化不良等引起的腹泻，可在医生指导下使用胃蛋白酶和胰酶化等药物进行调整。
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