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想要预防风湿病，一般可以通过调整饮食、适当锻炼、改善室内环境等方式进行预防。建议患者采取合理的方式。
1、调整饮食：患者在日常生活中，尽量少食用辛辣刺激的食物，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，能够促进新陈代谢，有利于预防风湿病。
2、适当锻炼：患者在日常生活中，可以适当对身体进行锻炼，不仅可以增强体质，还能提高免疫力。
3、改善室内环境：如果室内环境比较潮湿，也会引起风湿病，建议患者室内多通风来进行缓解室内潮湿的现象。
除此之外，患者还需要做好保暖措施，避免身体受凉来预防风湿病。
答 手指肿胀疼痛还变粗，这就是证明打篮球的时候挫伤了手指，一般挫伤手指可能当时没有感觉，后来会出现肿胀疼痛的症状。因为挫伤手指的时候会导致毛细血管破裂，出血之后就会
答 △清月聊无痕╮问#我是一个女生，可是我的手指很粗，感觉和男孩子的手指一样，特别的大，我很不喜欢，感觉女生就应该是小手，显瘦的那种，我想要改变，应该怎么办？大众养
答 会导致人手指关节变粗的原因有很多，你可能是有一些风湿性关节炎的情况，建议你可以先观察一段时间，如果手指关节有平时疼痛的情况发生，最好还是要到医院去做一个详细的检
答 手指头变粗可能由多种原因造成。经常将指关节捏的咔咔作响会损伤到手指，会导致手指变粗，握力减弱，这是导致手指头变粗的一种原因。手指头变粗也有可能是锻炼过度造成的，
答 永恒╱总成空问#最近明显感觉到左手比右手粗了一圈，尤其体现在手指头上面，看起来相当别扭，不过还好的就是没有其他的不适症状，一般手指头粗怎么办啊？大众养生网小编解
答 暂引樱桃破问#我是一个女孩子，以前不太注意保养手，到了冬天就干冷，开裂，还有出现很多冻疮，非常难受，怎么样可以缓解这种情况？大众养生网小编解答：手指粗糙的缓解方