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用淘米水洗脸主要是把米放在水中，然后搅拌均匀，过滤出来就可以洗脸。
淘米水属于一种纯天然的护肤品，在洗脸以后可以让肌肤变得更加细腻和光滑，为皮肤提供充分的营养物质，减少皮肤粗糙的状况，淘米水当中还要丰富的维生素或者矿物质，主要是起到辅助性的效果，但是达不到祛斑或者是淡化的作用，可能需要长时间坚持才可以看到效果。
在外出的时候一定要注意做好防晒措施，可以选择太阳帽或者遮阳伞，避免紫外线对皮肤造成明显的照射。
答 淘米水在我们生活中比较常见，也是我们生活中最常用的，淘米水的功效和作用很多，平时可以多加利用起来，方便我们的生活，那么今天小编就为大家分享一些具体的功效，一起来
答 用淘米水洗脸，对于脸部的护理是有一定的帮助的，因为在淘米水中含有的米粒中的一些营养物质，包括了一些淀粉，蛋白质，还有丰富的维生素，有助于消除脸上的油脂，以及出现
答 淘米水是可以起到一定的美白效果的，淘米水中含有大量的蛋白质、矿物质元素和很多的微量元素，而且淘米水是呈碱性的，可以有效地洗去洗面奶不能去除的脸上的油和毛孔里的脏
答 便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
答 鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即
答 食物1：猪肚猪肚甘温，补胃，益气，充饥，止遗精。如果能够和红莲子一起煮烂后服用，补肾效果甚佳。食物2：柏子仁柏子仁味甘性平无毒，它对于劳心过度，心血亏损，精神恍