月经可以吃醪糟吗
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月经一般不可以吃醪糟。
月经通常是指伴随卵巢周期性变化，出现的子宫周期性脱落和出血等情况，属于女性的正常生理症，身体的抵抗力通常会降低，而且肠胃黏膜功能也会下降，因为体内的雌激素发生改变，可能会出现腹部疼痛或者身体乏力等，可以通过喝红糖姜水来缓解，要做好腹部的保暖，多注意休息，避免身体劳累，不可以沾凉水，必要时可以遵医嘱口服益母草颗粒来缓解痛经，通常需要饮食清淡和易消化的食物，要多吃富含高蛋白的食品，提高身体抵抗力，减轻月经对于身体的伤害，比如小米粥或者面条等，通常不可以吃冷饮或者刺激性的食品，比如辣椒和大蒜，否则会刺激子宫黏膜导致出现月经不调或者腹部疼痛症状加重。
醪糟属于米酒的一种，通常是通过发酵而成，适当的食用可以达到养颜美容的效果，可以补充身体所缺失的营养，提高身体抵抗力，当中有一定的酒精含量，在月经期间吃，会对子宫产生一定刺激和伤害，会导致月经失调，还可能会导致腹部疼痛，通常不可以食用。
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