经期不宜吃红枣吗
xuyan32818
经期一般是可以吃红枣的，红枣的功效有很多，可以对身体起到养血安神以及补中益气的作用。
经期的女性身体比较虚弱，如果每天能够适量的吃一些红枣，不仅可以起到补中益气，养血安神的作用，还可以补充体内所需要的微量元素，以及卫生组合，糖分以及矿物质。
在来月经期间不可以吃辛辣刺激性食物，比如辣椒海鲜以及寒凉食品，如果吃这种食物之后有可能会导致出现腹部疼痛，出现月经推迟以及提前的症状，在月经期还需要注意保暖。
- 男科医院
- 妇科医院
- 皮肤科医院
常见疾病
- 男科
- 妇科
- 皮肤科
- 神经内科
- 儿科
猜你喜欢
相关招募推荐
健康头条
更多>-
-
超市里有四种奶并非真牛奶你却经常买来喝
近期，食药监局发布一则关于酸奶复原乳标注不够醒目的通知。为此引起网友们热议，“怎么复原乳要按照要求标注呀，这不是鲜牛奶嘛？”呵呵，真相可不是这样滴！今天小编就为
-
-
-
