子宫摘除后怎样保养呢
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子宫摘除后如何保养
平时要多休息,不要剧烈运动,保持乐观、愉快的情绪,做好切口护理,防止感染,术后按时复查,多注意放松心情,多注意休养,子宫全切后容易加速衰老,可以用中药来调理下,观察和预防并发症,饮食建议排气后多吃樱桃、葡萄、鱼汤、蔬菜等,以预防便秘和促进伤口愈合,可下床活动时应避免使用诸如:弯腰、蹲位、爬楼梯、骑机车、骑车、骑车等食品,使伤口疼痛。
子宫切除术后饮食应注意以下事项:
一、忌油腻食物:因为脂肪会堆积,造成伤口不易愈合,对细菌的抵抗力降低。
二、提高蛋白质摄入量:蛋白质丰富的食物,包括鱼、肉、豆、蛋、奶等,能帮助伤口愈合,增加体力,可多选择鱼类,因为鱼肉容易消化吸收,记得要吃肉不要光喝汤。
三、蔬菜水果适量:因为蔬菜水果富含维生素和矿物质,可帮助患者伤口愈合,增加身体抵抗力。
四、大量补充水分。
五、避免食用容易胀气的食物:如洋葱、高丽菜、甘蓝菜、豆制品等。
六.子宫切除者,将不再月经。
七.术后6-8周,等骨盆深处的组织恢复,就可以正常性生活了.如果是子宫全切术后3个月内应禁止性生活,不要做重体力劳动。3一个月后恢复正常工作和生活。
八.在术后6-8周内避免超过3公斤的重物、弯腰取物、爬楼梯时,可适当使用束腹带。
九.三个月内不要久坐、长途跋涉、避免瑜伽和韵律舞等运动,容易增加腹压,以免导致骨盆内出血。
