吃什么是对卵巢好的
适量的吃一些含雌激素食物,一般会对卵巢比较好,也可通过药物调理。
如果女性有卵巢功能衰退的情况,可以适量的多吃富含植物激素的食物,比如蜂蜜、山药、木瓜、豆制品等,不能够起到很好的保养卵巢作用。卵巢功能不太好的女性,平时可以多吃阿胶、人参等滋补类的食品。也要注意营养均衡,多吃新鲜的水果蔬菜以及牛肉、羊肉等,能够补充人体所需的维生素以及蛋白质。
除上述食物以外,还可在医生的指导下服用乌鸡白凤丸或者延更丹等药物,有很好的调节卵巢功能效果。
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