安全期避孕知识有哪些
安全期避孕知识有注意防护、注意卫生、适当锻炼等。
1、注意卫生:安全期一般是指非排卵期,此时进行性生活,怀孕机率较低,但并不是100%不会怀孕,需要采取安全措施,避免出现意外怀孕的情况。
2、注意饮食:安全期避孕是要注意私处卫生护理,可以适当地用温水清洗,勤换洗内裤,避免出现交叉感染的情况。
3、适当锻炼:安全期要注意性生活的频率,可以适当地进行运动锻炼,有利于提高免疫力,可以预防感染。
除了以上常规的事项外,患者还需要注意情绪了解,以免影响健康。
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