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孕妇体质寒凉一般需要注意保暖、吃些温热性食物、每天泡脚等。
1、注意保暖：孕妇体质寒凉可能属于寒性的体质，在日常生活中一定要做好自身保暖工作，根据天气的情况及时增减衣物，避免寒气入侵到体内。
2、吃些温热性食物：孕妇体质寒凉可以适当的吃一些温热性食物，比如红枣、枸杞、红枣粥、牛肉、生姜等，能够达到驱寒作用。
3、每天泡脚：孕妇体质寒冷也可以在睡前每天用温水泡脚，能够促进体内血液循环，加快体内新陈代谢，有利于体内寒气排出，但是在泡脚时候需要控制好温度，避免温度过高。
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答 ︶零落的回忆ㄟ问#本人从出生到生长都在南方，而南方的气候又是偏向湿寒的，长期以来就形成了湿寒体质，想了解湿寒体质该如何调理？大众养生网小编解答：最常见的湿寒体质
答 全世界知道问#老婆手脚冰凉，到医院检查后医生说是体寒，开了些药物。另外听朋友说女人体寒可以喝茶进行辅助治疗，由于我对女性保健不是很清楚，所以我想问问女人体寒适合
答 淺唱、那悲傷问#我经常是手脚冰冷，而且有时候手上脚上还会发湿疹，我感觉应该是我湿气太重，寒气太多，但是我想大家告诉我下具体的一些症状，我好根据自己的身体状况来调