大众养生网
孕妇肠胃消化的护理通常是饮食清淡、规律饮食、适当运动等，可以避免出现消化不良等症状。
1、饮食清淡：孕妇肠胃功能可能会有所下降，孕期体内人绒毛膜促性腺激素上升通常会导致胃酸分泌增多，胃肠功能也可能会紊乱现象，平时要避免吃的太过油腻，尽量选择清淡饮食为主，但是要注意营养全面；
2、规律饮食：孕妇在孕期通常会出现口味改变和饮食量改变，早期食欲会有所下降，随着胎儿发育会出现食欲增加现象，属于孕期正常生理反应，这段期间要注意吃饭定时定量，尽量不要一次性吃太多，也不能一次性吃太少，还要避免吃饭太晚；
3、适当运动：孕期子宫增大会导致身体笨重，因此活动量会明显减少，也会影响肠胃正常蠕动，吃完饭之后适当走动可以帮助肠胃消化，避免出现积食症状，但是要适量。
答 被遗忘而巳问#我这几天身体不舒服，所以就去医院看了一下，医生检查完了说我体内的硬脂酸镁比较少。那么，硬脂酸镁的功效与作用到底有哪些啊？大众养生网小编解答：一般情
答 一点单相思▃_问#我肠胃不好已经有很长一段时间了，而且因为工作的关系，现在经常会上顿不接下顿。肠胃不好的话有没有什么办法能够促进胃消化，增强胃动力？大众养生网小
答 桃花還未開问#我每到吃饭时就不太有食欲，肚子根本就不会消化。医生说是胃不蠕动引起的消化不良，那我需要使用哪类药物治疗呢？大众养生网小编解答：胃部不蠕动可能是得了
答 低吟、那微笑问#宝宝最近有点消化不良的现象，也不肯吃饭，不知道应该给他准备什么样的食物，那如果宝宝消化不良是否可以喝牛奶呢？大众养生网小编解答：会引起消化不良的
答 七彩氺餹粿问#最近一段时间，吃完饭的时候，总是根据胃部有胀气，经常性的打嗝，不知道是不是消化系统不好的原因，请问消化系统不好有哪些症状？大众养生网小编解答：消化
答 逼到死路问#近来在饮食之后总是容易出现反胃的感觉，严重的时候还会出现呕吐，同事说是肠胃吸收不好造成的，于是我想知道肠胃吸收不好怎么调理？大众养生网小编解答：肠胃