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月经前乳头胀痛该怎么办

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月经前乳头胀痛一般可以通过适当休息、局部热敷、穿宽松内衣等方法来进行改善。

1、适当休息:月经前乳头胀痛一般可以通过适当休息的方法来进行改善,尽量不要做剧烈的运动,这样对于疼痛的恢复也能够起到帮助作用。

2、局部热敷:月经前乳头胀痛一般可以通过局部热敷的方法来进行改善,主要可以起到加速局部血液循环的效果,也可以使疼痛的症状得到减轻。

3、穿宽松内衣:月经前乳头疼痛应该选择穿宽松内衣,这样会感觉到比较舒适,也可以避免疼痛的症状有所加重。

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