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羊水过少一般可通过规律产前检查、自数胎动、自我监测等方式，及早发现，及早避免。
1、规律产前检查：由于羊水过少没有明确病因，建议患者一定要定期进行产前检查。
2、自数胎动：由于羊水过少可能会使胎儿出现胎动频繁或者胎动减少的现象，建议患者一定要学会自数胎动，如果出现异常建议及时就医。
3、自我监测：当患者出现羊水过少的现象时，可能会伴有自身的不适症状，建议患者一定要学会自我监测，能够有效预防胎儿出现异常。
除此之外，患者还要多喝水、多休息等，以免出现羊水过少的现象。
答 專屬、我的殤问#我现在怀孕了六个月左右，然后我的报告中显示羊水深度是三厘米多一点，但是没有写出羊水指数是多少，请问羊水指数与羊水深度有什么区别？大众养生网小编解
答 正常情况下，孕妇在生产之前的羊水量应该为800ml左右，具体的羊水量需要根据孕妇以及胎儿情况而定。如果怀孕期间羊水的数大于2000ml，就说明有羊水过多的情况，
答 一般的羊水指数在5-18厘米之间，如果羊水指数低于五厘米算是羊水过少，需要立即终止妊娠，因为这时候会让宝宝出现缺氧的状态的。一般来说在怀孕二十八周之前，胎儿比较
答 宝宝是生活在羊水中的，如果子宫中的羊水量正常，宝宝就可以非常舒服的、健康的生长发育。羊水指数的正常值是八厘米到十八厘米，像羊水指数是比较正常的，所以不用担心。羊
答 煞笔就煞笔问#我老婆今年刚刚怀孕了，但是最近检查出来她的羊水好像有点多，所以我就想问一下，羊水指数是多少的时候算是正常的呢？大众养生网小编解答：我们的羊水含量是
答 无奈风吹雨﹏问#老婆怀孕已经有五个月了，可是看到有一个羊水指数，这个是什么东西，要怎么计算才会有这个结果呢，羊水指数到底应该要怎么计算呢？大众养生网小编解答：羊