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来完月经肚子痛怎么办

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来完月经肚子痛需要根据病因采取不同方法治疗,例如心理治疗、改善生活方式、药物治疗等。

1、心理治疗:来月经期间体内前列腺素分泌明显增多,会以刺激子宫收缩,从而出现原发性的痛经,如果症状比较轻,可以放松心情,保持心情愉悦,可以通过看电视、听音乐的方式转移注意力进行缓解。

2、改善生活方式:非月经期间一定要保证一定量的运动,例如跑步、游泳等,可以增强身体抵抗能力从而改善体质,经期可以洗热水澡,有助于缓解症状,要保持个人的卫生,不要吃寒凉的食物和烟酒的摄入,保证规律的睡眠和作息。

3、药物治疗:对于疼痛比较明显者,可以在医生指导下给予抑制前列腺素合成的药物进行改善,例如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。

除此之外要避免不洁的性生活和宫腔操作,定期进行妇科检查。

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