大众养生网

怀孕需要补充维生素E吗

xxx88

怀孕一般是可以补充维生素E的,但是并不是都需要补充。

维生素E是人体所需要的重要的维生素之一,是一种抗氧化剂,可以达到清除自由基的效果,能够达到营养卵巢和滋养卵巢的作用,可以帮助改善卵巢功能。对于怀孕期间卵巢功能比较弱的人群,可以适当的服用一些维生素E来达到调理的效果。

在日常生活中也可以多吃一些含有维生素含量比较丰富的食物,比如多吃一些新鲜的水果,包括了苹果、香蕉、橘子、火龙果,能有效的补充体内营养。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢

健康头条

更多>
查看更多

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

小编解答

更多>

相关百科

更多>