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怀孕初期的变化会引起食欲变化、精神变化、神经系统方面的变化等，也需要做好自身护理。
1、食欲变化：在怀孕初期会受到体内激素水平的影响，可能会伴随着食欲不振，还会伴随着厌油腻的症状发生，需要做好日常的护理工作。
2、精神变化：也可能会受到情绪的影响，会出现紧张和焦虑的情绪，需要多去户外呼吸新鲜空气，保持乐观的心态和心情，减少一些不良反应。
3、神经系统方面的变化：个别人体质比较弱的情况下，在受到环境的刺激，可能会伴随着头疼头晕以及疲劳等状态。
除此以外也会引起体征上面的变化，如乳房增大、雌激素增多等，需要针对性的改善。
答 情留一点痴问#我现在怀孕已经是一个多月了，我听人家说怀孕的时候是不可以吃海鲜的，说是吃的话对孩子不好，不知道我可以吃鱿鱼吗？大众养生网小编解答：怀孕的初期对于寒
答 事实上，很多人都喜欢在炎炎夏日来一碗冰镇绿豆汤，觉得那是解暑最好的选择了。但是，有些人会觉得绿豆汤喝多了人很容易受凉，因此孕妇最好不要乱喝。其实不是这样的，绿豆
答 在女性怀孕的初期是会出现有食量的变化的反应，有的人是会在开始的时候出现没有胃口，吃不下去饭，也有一部分女性会食欲变的特别的好，总是感觉到饿，这都是正常的妊娠期的
答 跟妳去巴黎。问#我刚刚怀上宝宝了，吃东西没特别忌口，我喜欢吃金针菇，以为菌类蔬菜对宝宝也好，身边的朋友都说这个时候吃金针菇不好，怀孕初期能吃金针菇吗？大众养生网
答 榴莲是一种营养物质比较多的食物，也是水果的一种的，比较适合身体虚弱的人吃的，营养物质比较均衡，可以有效的全面的被身体多吸收的，里面的蛋白质物质和多种脂类物质相对
答 表面不在乎问#我已经怀孕有3个月了，最近打算搬入新的房子去住，由于新房子装修的时候使用的都是香樟木的家具，香樟木的味道对怀孕初期的孕妇有影响吗？大众养生网小编解