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女生快速长高的方法一般有增加营养、加强体育锻炼、充分休息等。
1、增加营养：在平时多吃一些含蛋白质的食物，比如鱼、肉、蛋、牛奶、豆制品等食物，戒指食物里面含有的蛋白质比较丰富，有助于增高。同时还要多吃一些含维生素丰富的食物，里面含有一些微量元素，可以增强自身的营养，多吃含钙的食物，比如紫菜、豆腐、海带等，能促进骨骼生长。
2、加强体育锻炼：在平时要多做一些体育锻炼，能够促进狗软骨的生长，帮助快速的长高，比如跳绳、伸张运动、游泳等。
3、充分休息：平时要注意规律作息，避免长时间熬夜，否则会影响到长高。
除了以上方法，也可以通过补充生长激素的方法增高。
答 婚前检查，一般主要包括对于病史的询问，身体体格的检查，比较常规的辅助检查和一些特殊检查。对于女性主要是进行生殖器官做肛检，如果是要做阴道镜需要征求本人的同意才可
答 我渴望→自由问#前两天我们家亲戚送了一些狗肉过来，刚好这两天我来月经了，而且还有些痛经，平时也很少吃狗肉，来月经的时候女性是可以吃狗肉的吗？大众养生网小编解答：
答 泛黄的回忆问#发现自己月经前后下面都有异味，真的是烦死人了，我也经常洗澡，可是为什么还是这样，女生下面有异味怎么办？大众养生网小编解答：异味重的话，首先要做好清
答 女人的尾骨是在后腰上面，是在腰部和两边臀部的交点，一般是离肛门5厘米左右的地方就叫做尾骨，女人的身体结构和男人的差不多，都是一样的生理结构，只是有个别是不同的，
答 血顺着地的裂痕问#对于女生来说总避免不了要经历月经期，对于月经有很多的注意事项，我们最好不要生气。那么女生来月经为什么不能生气呢？大众养生网小编解答：说到月经期
答 不浪漫罪名问#我是一名31岁的女性，前段时间在一家养生馆定的半年的桑拿熏蒸，但是这几天刚好是我的月经期间，请问在这个时候还能够去蒸桑拿吗？大众养生网小编解答：你