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宫颈病变一般需要定期到医院做妇科检查、有良好的饮食习惯、作息习惯等。
1、妇科检查：在平时生活中需要定期到医院做妇科检查，这样可以了解宫颈的大小、外形、质地等，也可以查看宫颈部位是否存在疾病，这样可以做到早发现、早治疗。
2、饮食习惯：在日常生活中需要有良好的饮食习惯，不可以长期吃生冷刺激性食物，可以多吃新鲜蔬菜水果。
3、作息习惯：还需要有良好的作息习惯，早睡早起不可以长期熬夜。
除以上常见预防方法以外，在平时生活中还需要做好避孕减少流产，也可以减少宫颈疾病出现。
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