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30多岁的女人两鬓头发白的原因

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30岁的女人脸变短发可能是由于营养不良、精神压力大、过度劳累等原因引起的,建议患者在医生的指导下进行治疗。

1、营养不良:因挑食偏食引起的营养不良,导致两鬓出现白发,可在饮食中要多样化吸收营养,多吃一些新鲜果蔬和易消化的食物进行调理。

2、精神压力大:因长期精神压力大,生活压力大,引起的焦躁抑郁,两病出现白,可通过调理自身情绪,保持身心愉悦,进行缓解。

3、过度劳累:长期重体力劳动或者剧烈运动引起的,可在日常生活中要多注意休息,劳逸结合方可改善。

除此之外,也可能是脾胃失调等原因引起的,可遵医嘱使用香砂六君丸和参苓白术胶囊等药物进行治疗。

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