怀孕一个月长几斤正常
怀孕一个月一般长两斤到三斤通常属于正常情况,因为个人体质不同,具体的营养摄入量不同,所以体重增长的多少并不能一概而论也是不一样。
在怀孕初期女性吃的比较少,因为会导致女性出现呕吐、恶心、食欲下降,等孕早期结束以后早孕症状会结束,此时胎儿逐渐增大,需要及时补充身体所需营养来促进胎儿生长,可以多吃富含维生素和蛋白质的食物。
在怀孕期间需要保持良好心情,可以到户外做散步运动来增加个人抵抗力,也可以缓解便秘。
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