卧床保胎便秘怎么办
卧床保胎便秘一般通过调整饮食、适当运动、药物治疗等方法改善。
1、调整饮食:经常要以清淡易消化饮食为主,适当吃一些新鲜蔬菜和水果,比如雪梨、苹果、葡萄等,可以帮助润肠通便,缓解卧床保胎便秘症状。
2、适当运动:卧床保胎便秘,通过适当的散步、瑜伽、孕妇体操等运动,可以促进肠道蠕动缓解便秘症状。
3、药物治疗:药物需遵医嘱,采用乳果糖口服液、麻仁软胶囊、双歧杆菌四联活菌片等缓解卧床保胎便秘症状。
除了以上方法,通过保持良好的心态,也能缓解卧床保胎便秘症状。
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