孕妇可以吃大蒜头吗
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孕妇一般可以吃大蒜头，但要避免大量多吃，因为大蒜属于刺激性食物，否则会刺激肠胃黏膜而出现恶心和呕吐等情况。
孕妇也就是怀孕期间的女性，随着胎儿的正常生长发育，需要大量营养补充，一定要做到饮食均衡和多样化，需要多吃富含高蛋白的食品，比如鸡肉或者鱼肉等，要多吃新鲜的水果和蔬菜，做到饮食均衡和多样化，满足胎儿生长发育需要的全方面营养。
怀孕期间因为体内激素发生改变，身体抵抗力会降低，肠胃功能也会比较弱，通常要避免吃刺激性食品。
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