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例假通常是指月经，月经后女性一般可以喝一杯红糖红枣水，但是不能过多饮用。
红糖枣水中富含丰富糖分及钙铁等微量元素，可以补充经期丢失的铁元素，预防贫血作用，女性有痛经情况，可以帮助缓解痛经，促进局部血液循环，有利于经血排出。饮用过多可能导致血糖增高，改变阴道pH酸碱度微环境，有增加阴道炎发生率，导致月经结束后白带分泌物增多，偶尔伴有外阴瘙痒。
如果女性月经量多，甚至出现贫血，可以在医生的指导下使用药物，如琥珀酸亚铁片、叶酸片、醋酸地塞米松片等，缓解症状。
答 残阳照、墨痕问#上次无意中在街上吃完饭后，路边有一家卖姜枣红糖水的，女朋友硬拉住我去买给她。结果她说姜枣红糖水的味道很不错，不知道姜枣红糖水有什么功效？大众养生
答 孤独是情调//问#我在每次月经来的时候我妈都会给我煮一些生姜红枣水，自我感觉味道很难喝，妈妈却说喝了对女人好，生姜红枣红糖水的功效是什么？大众养生网小编解答：生
答 我們的愛情问#自己一直都喜欢喝红糖姜水，最近家里买了些很好的新疆大枣，所以想放到一块喝，听说红糖红枣姜水也是有很好的作用。大众养生网小编解答：红糖红枣姜水最主要
答 如果没有你﹑问#前几天老婆痛经，一直肚子疼，我从网上查了一下就给她泡了一杯红枣枸杞红糖水，之后情况果然改善很多，所以想问一下红枣枸杞红糖泡水喝的功效到底有哪些？
答 謊言的魅力◢问#我这两天月经来的比较多，我妈说等月经走了之后，让我自己熬一些生姜红糖红枣枸杞水，生姜红糖红枣枸杞水的功效是什么呀？大众养生网小编解答：红枣和红糖
答 陌路、愛已灭问#最近看到朋友都在喝大枣红糖水，我就问为什么一直喝那个，朋友就说它的功效是很多的，大枣红糖水的功效是什么呢？大众养生网小编解答：大枣红糖水是女性朋