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女人睡觉老做梦一般是工作压力过大、环境因素、脑神经衰弱等，可根据个人的原因做出针对性的改善。
1、工作压力过大：在工作压力过大的情况下，有可能会影响到睡眠质量，而且也会出现做梦可以通过适当释放压力来进行改善。
2、环境因素：所居住环境比较复杂的情况下，可能会影响到睡眠的质量，而且也会导致患者出现做梦，应该营造一个比较安静的环境。
3、脑神经衰弱：可能会导致患者出现头痛以及头晕，而且也会出现多梦，需要在医生指导下，通过使用甲钴胺片，谷维素片，维生素b片等药物来进行治疗。
除此之外也不排除是围绝经期综合征等原因导致的，还应该及时作出治疗。
答 话像耳边风问#我现在的工作是比较忙一点。晚上经常要到半夜才睡觉，这两天脸色都很不好，睡觉都会一直出汗，醒来的时候，全身都是汗，这个是怎么回事？大众养生网小编解答
答 趴着睡觉是一种不好的习惯。趴着睡觉是非常容易引起落枕的。身体的挤压会导致人们的血液不能循环的流通，会导致呼吸的不顺畅。对于女孩子来说，这还会导致乳房的血液无法均
答 睡觉打呼噜是日常生活中经常会有的情形，其原因与舌后坠、扁桃体肥大有很大的关系，而这些的背后往往是气道狭窄、缺氧、肥胖、睡姿不对等有染。所以对于女人睡觉打呼噜也查
答 希望旋律没定期问#我估计是自己的身体有问题，就是发现自己盗汗的毛病比较的严重，手脚总是会出现出汗的问题，一般是什么原因引起的呢？大众养生网小编解答：女性盗汗大多
答 鲜血赎罪问#老婆晚上睡觉的时候很喜欢出汗，每次我碰到他的腿、背后的时候都是湿的，我都要给他擦一遍再睡，想问女人晚上睡觉出汗怎么回事？大众养生网小编解答：女性晚上
答 过错又错过问#我刚刚怀孕1个多月，我平常的时候比较喜欢趴着睡觉。不知道怀孕之后这样睡觉还可不可以了。如果不好，那怎么睡才好。大众养生网小编解答：鉴于你现在是怀孕