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来月经可以吃桃胶吗

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来月经一般可以吃桃胶,能够为身体补充营养物质。

桃胶当中有丰富的过生素、微量元素、矿物质、氨基酸,在平时适当吃一些可以为身体的营养物质,对身体健康是有一定好处的,通常不会对月经造成影响,但是在吃的时候一定要注意用量,不可以多吃,吃多之后会对肠胃造成影响,伴随明显的恶心呕吐,腹痛腹胀等。

在来月经过程当中需要保证各项营养均衡摄入,不可以过度的挑食和节食,避免对肠道的影响,还需要注意个人卫生,每天要用温水清洗外阴部位。

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