孕妇做缩阴运动合适吗
孕妇做缩阴运动通常情况并不合适,建议患者在生产之后再进行,避免对胎儿造成影响。
缩阴运动大多用于人体出现的阴道松弛漏尿等类型,人群如果在孕期做缩阴运动,可能会对胎儿会造成一定影响,同时对孕妇在生产时阴道的开口也会造成影响。
建议在进行缩阴运动时,在专业人士的指导下进行,同时日常生活中。避免进行剧烈运动,也避免长时间的熬夜,饮食上适当补充含有高蛋白质以及胶原蛋白的食物,通常对于症状的改善也会有所帮助。
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