一般月经期间注意事项有哪些
月经期间注意事项主要包括局部清洁、保暖、饮食等。
1、清洁:女性月经期间身体的免疫力和抵抗力比较低,要做好外阴部位的清洁,及时更换卫生用品,避免造成阴道感染,引起细菌滋生。
2、保暖:月经期间要注意做好身体的保暖,可以适当用温毛巾或者暖水袋对腹部热敷,可以缓解女性的不适症状。
3、饮食:月经期间饮食上要多吃新鲜的蔬菜水果,不要吃寒凉和刺激的食物,可能会诱发月经量增多,经期延长等。
女性月经期间除了以上的注意事项外,禁止性生活,避免宫腔感染。
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