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哺乳期可以吃蜂王浆吗

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哺乳期一般情况下需避免吃蜂王浆,因为食物内含有雌激素,会影响到子宫发育,甚至会引起子宫内膜增生,引起身体不适症状。

蜂王浆是指工蜂分泌乳白色胶状物与蜂蜜制合成的液体,内含多种营养元素,适当服用能够提高身体免疫力,还可以起到抗氧化作用,促进细胞修复。但需避免哺乳期孕妇服用或者小孩子服用,以免影响到身体发育。

哺乳期间的女性在饮食方面需注意营养搭配均衡,可以多补充猪肉、鸡肉等富含蛋白质食物,还能够促进乳汁分泌,加快身体恢复。

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