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骨盆前倾怎么矫正,怎么办

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骨盆前倾可通过运动、矫正姿势、按摩等方式进行矫正,建议患者在医生的指导下进行治疗。

1、运动:骨盆前倾的患者,可通过运动也可以起到矫正的作用,如平板支撑或者仰卧起坐之类的锻炼,都可缓解骨盆前倾的症状。

2、矫正姿势:骨盆前倾的患者也可以通过抬头颈椎坐直,然后避免腰椎过于前倾等方式进行矫正。

3、按摩:如果患者患有骨盆前倾,也可通过按摩进行治疗,可以促进患者的血液循环。

除此之外,骨盆前倾也可通过手术治疗的方式进行治疗。建议患者在医生的指导下进行治疗。

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