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背部刮痧一般可以缓解疲劳、活血化瘀、祛湿、祛寒、排毒等好处，但是一定要注意控制操作的次数。
1、缓解疲劳：背部刮痧可以让肌肉处在放松的状态，缓解背部肌肉疲劳。
2、活血化瘀：加速局部的血液循环和新陈代谢，减少经络不通的症状。
3、祛湿：也具有排湿的作用，可以把身体当成多余的湿气排出体外。
4、祛寒：通过背部刮痧可以缓解手脚冰凉，改善寒气过重。
5、排毒：也可以把身体当中多余的垃圾和毒素快速代谢出去。
如果正处在妊娠期间和月经期间，不可以做背部刮痧，以免对身体造成一定的影响，要注意多休息。
答 今夜谁无眠）问#有个朋友经常会去做背部的刮痧，她的背看上去特别的吓人，但是她说这样很舒服，不知道女性背部刮痧有什么好处啊？大众养生网小编解答：现在多数人都会通过
答 噯情冭噓偽!问#我听说刮痧拔罐对身体很好，我这两天刚好身体有点虚弱，想要去刮痧拔罐，想了解下背部刮痧拔罐都有什么好处呢？应该怎么进行呢？大众养生网小编解答：背部
答 花落、卻未謝问#听说刮痧是让人放松的好办法，而且好像还能排毒，给人一种十分轻松的感觉，所以打算去做一次试试，不过在刮痧的时候要注意些什么事情呢？大众养生网小编解
答 快乐悲伤的想念问#前几天听朋友说可以去到医院进行刮痧，对于自己的身体排毒很有帮助，想知道背部刮痧的好处到底有没有？那应该怎么去进行？大众养生网小编解答：背部刮痧
答 我会等你问#我身体有点不舒服，就去家旁边的中医调理馆做了个背部刮痧，看起来背后全是红的也是蛮吓人，想问背部刮痧后注意事项有哪些？大众养生网小编解答：刮痧后人体毛
答 回首恨伊人〃问#老妈说最近很疲劳，而且总是感觉身上疼痛，估计还有点着凉，所以让就想我在家里给她在背上刮痧，怎么进行刮痧背部啊？大众养生网小编解答：一般情况下，刮