手热脚凉怎么回事
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通常情况下,由于人体血液不断地循环,所以即使是手脚这样的末梢血管,也会有大量的血液在此经过,所以一般不会出现手脚冰凉的情况。但对某些男性来说,确实有这种症状,具体原因是什么。
男人脚凉的原因主要有以下两个方面:1、男性脚凉多见于男性,平时要多注意保暖,调理方法。首先男性手脚冰凉有可能是身体气血不畅所致。假如总是气血不畅,就很容易出现手脚冰凉的情况。由于身体的阳气没有虚衰,但是气血运行不畅,阳气瘀就会积聚在体内,不能到达手脚,从而导致感冒,所以,这种人的手脚可能比较凉,但是身体其他部位也不会怕冷。
阳气虚衰男生手脚冰凉给人有可能是由于阳气虚衰所致。男性身体阳气肾衰的话,同样会出现手脚冰凉的情况,尤其是身体最末端的手脚会因为无法获得阳气,从此导致身体怕冷,手脚会变得最严重。
阳气虚衰的男生要注意保暖,尤其是脚的保暖。同时可多泡脚,食用温热食物,增强身体的耐寒能力。进行穴位按摩也能缓解手脚冰凉的症状。脚心的涌泉穴,用拇指快速按摩,直到感觉到发热,每天早晚可按摩100下。
按摩
对经常手脚冰凉的男生可以按摩,由于身体气血不畅导致的手脚冰凉,我们可以按摩以下几个穴位,在大腿根内侧气冲穴下找到动脉。以按摩气冲穴,然后再按摩动脉,一松一按,轮流按摩,直至感觉腿脚热气腾腾。
