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健壮的男士胸部减肥方法主要是通过合理饮食、运动锻炼、手术等。
1、合理饮食：如果是经常暴饮暴食导致胸部比较肥胖，可以通过合理饮食进行改善，在平时尽量选择吃一些膳食纤维含量比较高的食物，比如绿色蔬菜水果能够促进肠胃蠕动，有利于瘦胸。
2、运动锻炼：对于运动量缺乏而导致的胸部肥胖，可以通过运动锻炼进行改善，比如仰卧起坐、俯卧撑、跑步等运动。
3、手术：如果胸部已经出现了明显的脂肪堆积症状，导致特别的肥胖，可以通过吸脂手术进行改善。
答 伪装灬那么累问#你好，我是一名女性，今年才23岁，但是我的胸很大，最少有36F，在傲视群雄的时候，也让我万分苦恼，请问穿什么样的内衣显的胸小？大众养生网小编解答
答 按摩和食疗都是丰胸的好方法。食疗的方法主要是吃一些有丰胸效果的食物，尤其是青木瓜，木瓜炖猪蹄，木瓜粉都是很好的方法，主要的功效就是疏通乳腺，为乳房积累更多的脂肪
答 做胸部保养其实是有很大好处的，平时生活中建议女性朋友没事多做胸部保养。常做胸部保养可以强化心肺部的功能，可以增强人体的肺活量。经常做胸部保养对女性身材的保养也是
答 那伤、依旧痛问#因为感觉排卵期快要到了，所以我感觉自己的乳房非常的不舒服，后来听别人说排卵期的时候乳房还会有异样的情况出现，排卵期的时候乳房会怎么样？大众养生网
答 引起左上胸部疼痛的原因很多，主要有几方面的病变，肋骨疾病、肺部疾病、心脏疾病，这些都可能会导致胸部疼痛。肋骨骨折或者炎症，疼痛是比较厉害的，会随着呼吸改变的；肺
答 用生命来尝还问#有个朋友很想要一个孩子,这次的怀孕是意外怀孕的,而且在怀孕期间还吃了感冒药,医生建议需要引产,不知道做引产手术后胸部会不会缩小呢?大众养生网小编