降暑的方式有哪些
降暑通常可以通过物理治疗、饮食调理、药物等方式治疗,在此期间应保持心情愉快,避免情绪过于焦虑。
1、物理治疗:在日常生活中应注意调节室内温度,可以使用冰块冷敷额头部位,能够起到物理降温效果。
2、饮食调理:饮食方面可以多补充西瓜、绿豆等具有清热降暑功效食物,并且也可以补充身体所需水分,缓解缺水引起的皮肤干燥现象。
3、药物:部分患者会因为天气燥热引起中暑现象,需要在医生指导下使用藿香正气滴丸、藿香正气水、丹鳖胶囊等药物治疗。
除以上方式外,也可以通过日常护理,能够有效起到降暑效果。
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