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坐月子喂奶一般需要做好卫生护理工作，掌握好正确的喂奶方法。
坐月子喂奶期间通常需要保持乳房部位的清洁卫生，在喂奶以前可以对乳房部位做清洗，然后需要给宝宝喂奶。在喂奶的过程中需要做好身体的保暖工作，要做好腰部的护理，避免着凉引起腰部疼痛的症状。
在喂奶的过程中需要吃一些盐酸类的饮食，可以吃一些含蛋白质丰富的蛋类和肉类等。通过这些食物的摄入，能够达到补充营养物质的作用，对于奶水的分泌能够起到促进的效果。
答 没有了笑容问#我现在是在处于哺乳期，由于我生了孩子之后，现在身材有点胖，朋友推荐了一个酵素说是喝了可以减肥，哺乳期的时候可以喝酵素吗？大众养生网小编解答：女性在
答 ﹏散发弄扁舟Ｘ问#你好，请问女性在哺乳期的时候能吃维生素c吗？我刚生完孩子三个月，现在正在给孩子喂奶，老公给我买了维生素c片，但是我不太敢吃。大众养生网小编解答
答 首先可以明确地告诉你，在哺乳期是可以吃枇杷的，枇杷不会影响乳汁的分泌，对宝宝也没有什么不利的影响。枇杷富含丰富的膳食粗纤维，常吃能促进胃肠蠕动，起到健胃的作用；
答 霏琅咫天涯问#我现在生完孩子后已经有一个多月了，现在还在哺乳期，这两天朋友一直让我要去汗蒸，可是我现在在哺乳期，所以有点担心哺乳期可以汗蒸吗？大众养生网小编解答
答 失去、你的脸问#生完孩子后一直都没有什么奶水喂孩子，听老一辈说吃酒酿可以帮助下奶，可是这可是含有酒精的东西，哺乳期真的可以吃吗？大众养生网小编解答：哺乳期的妇女
答 向终点的念头问#我家小宝现在4个多月了，我也正常上班了，每天也就给孩子喂一遍到两边的奶水，孩子小，为了孩子的健康我对自己的饮食要求很严格的，每天除吃三餐就是喝白