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孕39周腰疼的原因可能是胎儿压迫、着凉、长时间坐立等原因导致的。患者可以到医院检查，在医生的指导下选择合适的调理方案缓解症状。
1、胎儿压迫：怀孕39周属于怀孕晚期，此时胎儿的体积比较大，可能会对周围的器官产生压迫导致腰疼，一般不需要特殊治疗，通过适当的休息能够缓解症状。
2、着凉：怀孕以后免疫力会下降，如果不注意保暖，可能会引发腰部着凉产生疼痛的情况。可以通过按摩、热敷、针灸等方式缓解疼痛。
3、长时间坐立：如果患者长时间保持单一的姿势，比如坐立或站立，可能会导致肌肉僵硬，引发腰疼，可以进行舒缓的运动锻炼，比如散步、打太极、瑜伽等，改善血液循环，缓解疼痛症状。
除了以上常规的原因外，还有可能是缺钙导致的，具体的病因可以到医院就诊检查，针对性治疗。
答 忧蓝、似残梦问#我不是那种喜欢运动的人上周在跑完步之后我的腰眼就开始酸痛，坐也不是站也不是非常的难受现在每天都没有精神请问这是什么原因引起的？大众养生网小编解答
答 假装沉默问#最近带孙子感觉越来越累了尤其是腰眼的地方酸痛的厉害，以前还没有发现这几天睡觉都翻来覆去很不舒服请问我这样的情况是什么原因引起的？大众养生网小编解答：
答 腰窝痛是一个常见症状，通常可见于很多种疾病，有腰椎疾病，如腰椎间盘突出症，椎管狭窄，腰椎急性扭伤，脊柱小关节错位，类风湿等，腰部软组织疾病，腰肌劳损，肌肉拉伤等
答 月子期间腰疼是很多刚刚生产完的妈妈们经常会碰到的问题，不过只要自己细心的慢慢调理就可以减轻这种腰疼感。在坐月子的期间应该多注意在给宝宝喂奶的时候采取正确的坐姿，
答 腰骶部疼可能是因为女性盆腔炎引起的，盆腔炎可能会导致不孕不育，所以如果经常觉得腰骶骨疼的话要注意是不是有盆腔炎，尽早发现尽早调理会对身体有好处，另外也可能是在假
答 腰骶骨的疼痛主要的就是由于骶骨的迸裂或者就是一些骨折还有就是炎症导致的一种腰骶骨的疼痛，基本上都是由于外界的重击或者就是由于女性的私处的处理不当导致的盆腔炎的情