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宝宝睡眠不好的原因有哪些

李峥

宝宝睡眠不好可能是饥饿、环境因素、疾病等原因引起的,要针对具体情况对症改善。

1、饥饿:宝宝在饥饿的情况下通常会出现哭闹不安的现象,导致睡眠不好,需要适当地喂一些食物进行改善。

2、环境因素:如果在晚上睡觉的时候环境比较吵闹或者是灯光比较暗,也会影响到睡眠,导致睡眠不好,需要给宝宝营造出一个比较安静舒适的睡眠环境进行改善。

3、疾病:宝宝在出现了发烧现象之后,也会影响到睡眠,另外肠道功能紊乱之后对睡眠也会造成一定影响,需要针对不同原因对症改善。

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